2017年2月3日金曜日

食って花粉症に効くならいいね

そう言う自分も、あまり自覚症状は無いですが、スギ・ヒノキ系の花粉症も持っているのかも。
鼻を噛むとうっすらと血が滲んでいる時があるから。。。

もともと、イネ科系の花粉は駄目なんだけれど、風邪だと思っていたらこっちもかなぁ。


気に入った納豆の菌を自家栽培すれば、繰り返し食べれるなぁ(^^;)
乳酸菌の自家栽培はヨーグルトなら出来るけれど、タレからじゃあ難しいか。。。


花粉症緩和する納豆 免疫力向上 たれに乳酸菌

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